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A10：健康/科普
第A10版：健康/科普
2024年03月22日
- 秋日进补：中医饮食护理的黄金时刻 ■海口市中医医院 梁崇南 秋天，是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。在中医理论中，秋季是阴气渐盛，阳气渐衰的季节，人体的生理活动也会随之发生变化。因此，秋季养生就显得尤为重要。而秋季进补，
- 脓毒性休克常识：护理救星的知识装备 ■海口市人民医院 叶海慧 面向脓毒性休克患者开展护理工作时，需要掌握以下必备的护理知识： 一、保持呼吸道通畅 患者若存在意识障碍，无法自行排出气道分泌物，护理人员应选择适合的方法，帮
- 何以解痛——浅认识针灸推拿 ■海口市中医医院 孙祖凯 一、针灸推拿在疼痛管理中扮演哪些角色？ 1. 疏通经络 经络贯通上下、内属脏腑、外络肢节，以行气血，经络不通则出现疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等临床症状。通过针灸
- 守护呼吸之树：胸科基本护理的有效实践 ■海口市人民医院 易曼娜 一、拍背排痰 采用拍背（叩击背部）的方式，可以帮助患者将无法咳出的痰液排出，使堵塞的气道变得通畅。 （一）做好拍背排痰前的准备 准备一些卫生纸巾或者医
- 老年肌少症，你知道多少？ ■三亚市中医院 褚雪菲 在机体逐渐老化过程中，因为年龄的增长往往带来进食量、活动量的减少。一些老人身体逐渐消瘦，自以为是“千金难买老来瘦”。但身体的表现却不是“老来瘦”的健康显现。他们特别容
- 体温过高突发，这些简单的护理技巧能够挽救生命！ ■海口市中医医院 柯海容 一、降低体温 1. 物理降温 当患者体温超过38.5℃时，可采用局部冷疗方式降温。比如分别在患者头部、腋窝、股沟等处放置冰袋或者冷毛巾冰敷，达到降温目的。如
