■中国人民解放军联勤保障部队第九二八医院 傅乙柳
慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种以持续性气流受限为特征的慢性呼吸系统疾病，患者常因肺功能下降导致缺氧和二氧化碳潴留，严重影响生活质量甚至危及生命。家庭氧疗是COPD稳定期的重要治疗手段，通过纠正低氧血症、延缓疾病进展，成为改善患者生存率和生活质量的关键措施。下面详细解读家庭氧疗的适用人群、正确方法及注意事项。
一、哪些人需要在家吸氧？
1. 血氧太低危险大
如果抽血检查发现“血液里的氧气含量”（PaO2）低于55mmHg，或者用仪器测的血氧饱和度（SpO2）≤88%，不管有没有其他毛病，都得赶紧吸氧！
2. 氧不够+其他毛病一起发作
如果血氧在55-60mmHg之间，或者SpO2≤89%，同时还有脚肿、头晕、心脏不舒服等情况，也必须吸氧！
3. 呼吸困难喘不过气
患者休息时感觉气不够用，嘴唇发紫，吃药打针也不见好，这时候吸氧能救急！
二、正确吸氧的三个关键点
1. 选对设备，省钱又省心
首选分子筛制氧机：像筛子一样把空气里的氧气“挑”出来，浓度稳定，操作简单，适合家里用。买的时候认准有“医用级”标识的正规品牌，别贪便宜买“三无产品”。
吸氧管怎么选？
鼻导管像塑料小管子插鼻孔，舒服方便，适合日常用；面罩可以盖住鼻子和嘴，氧气给得足，但容易压伤脸，严重缺氧时才用。
2. 参数调好，安全最重要
流量别太大，一般调到1-2升/分钟，就像小溪流水一样，多了反而会让二氧化碳排不出，加重病情！
每天至少吸15小时，睡觉也不能摘，坚持吸氧才能稳住血氧。就像手机充电，必须充满15小时才能用得更久。
3. 步骤简单，记住三步走
第一，开机前检查机器有没有漏气，洗干净鼻子再戴管子；第二，调好流量，确认氧气呼呼往外冒；第三，用完先拔管子再关机器，定期换鼻导管（大约每周一次）。
三、安全用氧的“红绿灯”?
1. 危险红线
别在氧气旁边抽烟、点蚊香！要知道氧气是“助燃高手”。
氧气瓶要竖着放稳当，别倒下来砸到人。就像煤气罐不能横放，容易漏气。
2. 日常养护
别堵住制氧机出风口，周围留点空间透气。湿化瓶里的水每天换新的，保持湿润不干燥。
四、吸氧多久能见效？记住复查时间点
刚开始吸氧时，每天记下自己的血氧值和心跳，不舒服马上告诉医生；3个月第一次复查，抽血看看氧气够不够；1年再复查一次，根据结果调整治疗方案。
五、特殊情况的吸氧技巧
担心鼻子干怎么办？可以涂点润唇膏或者用加湿器，让呼吸道舒服点；有缺氧又怕二氧化碳多，那就调低吸氧浓度，保证SpO2在88%-92%就行。
最后补充一下：氧疗就像给身体装了个“充电宝”，但用不好反而危险！一定要听医生的话，定期检查，才能让氧气真正变成保命符！如果有头晕、恶心等奇怪反应，赶紧找医生调方案！
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