■中南大学湘雅医学院附属海口医院 何立香 许振胜
在癌症的防治过程中，我们常常会听到这样的遗憾：“为什么一发现就是中晚期？”的确，有些癌症在早期症状隐匿，难以察觉，导致患者错失了最佳的治疗时机。但其实，如果我们能做好一些关键的事情，或许就能提高癌症的早期发现率，为生命争取更多的希望。
一、哪些癌症容易一发现就是中晚期？
（一）胰腺癌：胰腺癌素有“癌中之王”的称号，其早期症状相当隐匿，难以引起患者的警觉，这也导致它极易被忽视。在疾病初期，患者可能仅有些许的上腹不适或消化不良，很容易被误认为是普通的肠胃问题。随着病情的发展，当明显的腹痛、黄疸、消瘦等症状出现时，往往意味着癌症已经进展到中晚期。此时，肿瘤可能已经侵犯了周围的重要器官和血管，治疗难度极大，患者的预后通常也不理想。
（二）肝癌：肝癌在早期阶段通常没有特异性的症状表现。许多患者最初并未察觉到异常，往往是在常规体检中偶然发现肝脏存在占位性病变。而当身体出现肝区疼痛、腹胀、乏力等症状时才前往医院就诊，可这时病情或许已经较为严重。因为肝癌的发展较为迅速，在症状显现之前，癌细胞可能已经在肝脏内部悄悄地扩散和生长。
（三）肺癌：肺癌的早期症状可能仅仅是轻微的咳嗽、咳痰，这与常见的普通呼吸道疾病症状极为相似，因而很容易被人们误认为只是一般的感冒或呼吸道感染。待到出现咯血、胸痛、呼吸困难等较为显著的症状时，大多数情况下肺癌已经发展到了中晚期。此时，癌细胞可能已经发生转移，治疗的复杂性和难度大幅增加，患者的生存质量和生存期也受到严重影响。
二、做好这几件事，助力癌症早发现
（一）重视定期体检：定期进行全面的身体检查是早期发现癌症的关键。建议根据自身年龄、家族病史、生活习惯等因素，选择适合的体检项目。例如，40岁以上的人群应增加胸部低剂量螺旋CT 检查以筛查肺癌；有乙肝、丙肝病史或长期酗酒的人群应定期进行肝脏超声和甲胎蛋白检测筛查肝癌；50岁以上的人群应考虑进行结肠镜检查以筛查结直肠癌等。
（二）关注身体异常信号：尽管癌症早期症状不明显，但仍有一些蛛丝马迹值得关注。如不明原因的消瘦、乏力、持续发热、体表肿块、无痛性血尿、大便习惯改变等，都可能是癌症的预警信号。一旦出现这些症状，应及时就医，进行进一步的检查。
（三）养成健康生活方式：预防癌症从生活点滴做起。保持均衡的饮食，多摄入蔬菜水果，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入；适量运动，增强体质；戒烟限酒；避免长期暴露在致癌环境中，如化学污染、辐射等；保持良好的心态，减轻压力。
（四）重视癌症家族史：如果家族中有多人患癌，尤其是直系亲属，那么自身患癌的风险可能会增加。应及时向医生告知家族病史，并在医生的指导下进行更密切的监测和更有针对性的筛查。
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