■三亚市人民医院创伤骨病科主治医师 陈希跃
面对创伤性骨关节炎，我们需要认识到这是一种影响关节功能和生活质量的严重疾病。无论您是因为工作受伤、运动损伤或其他原因导致关节疼痛和功能受限，都需要及时采取措施来减轻疼痛，改善关节功能，以及防止疾病的进一步恶化。
◆早期症状
创伤性骨关节炎是骨骼和关节受到创伤后引起的一种退行性疾病，其发病机制主要包括关节内软骨的磨损和破坏、骨质增生，以及周围软组织的改变。早期症状主要包括运动后关节疼痛、僵硬和疲劳感。随着疾病的进展，疼痛会逐渐加剧，病变的关节会出现畸形，因此，需要及早干预以避免严重后果。
创伤性骨关节炎的治疗方法
◆保守治疗
药物治疗是常见的保守治疗手段之一，主要包括非甾体抗炎药（如布洛芬、扑热息痛）用于减轻疼痛和减少关节炎症，镇痛药物如阿片类镇痛药或镇痛贴剂用于更强效的疼痛控制，以及软骨修复药物如葡萄糖胺和软骨素，有助于促进软骨修复和减缓病情进展。
按摩理疗作为一种常见的保守治疗手段，专业按摩师可通过按摩、推拿等手法，减轻疼痛和肿胀，也有助于恢复关节的活动范围和缓解僵硬感。
针灸作为一种传统的中医疗法，能够通过调节气血、促进经络畅通，缓解局部疼痛和改善关节功能。但需要强调的是，针灸治疗应该在正规的中医机构寻求专业医师的帮助，严禁自行尝试。
◆手术治疗
关节镜手术是一种微创手术，通过关节镜技术进入关节腔进行操作，常用于清除关节腔内的异物、损坏的软骨组织或骨质增生，以及修复关节内的损伤。这种手术可以减轻疼痛、改善关节功能，对于早期的创伤性关节炎有一定的疗效。
关节置换手术是治疗晚期创伤性骨关节炎的常见手术方式，适用于关节严重受损、病变严重影响患者生活质量的情况。例如人工全髋关节置换术或者人工膝关节置换术，以重建关节功能，减轻疼痛和改善患者的日常活动能力。
针对创伤性骨关节炎引起的骨折，骨折修复手术也是常见的手术治疗方法。通过对受损的骨折部位进行复位和内固定，有助于恢复骨折处的稳定性，减少后续关节炎的发生。
◆日常护理
在日常生活中适当的运动锻炼也非常重要，特别是关节功能锻炼，如关节屈伸运动、柔韧性训练等，以增强关节的稳定性和灵活性，促进血液循环和减轻肌肉疼痛。
物理治疗也是日常护理的一部分，可以包括热敷和冷敷来缓解疼痛和肿胀，以及康复科医师指导下的一些特殊物理疗法。
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