■海口市中医医院 周娜
在医疗护理领域，压疮（又称褥疮）是一个令人困扰的问题，不仅会给患者带来身体上的疼痛，还会增加感染的风险，延长康复时间，甚至可能引发更严重的并发症，严重影响其生活质量。那么，如何才能成为重症患者的“皮肤守护者”，有效预防压疮呢？
一、日常基础护理
1. 定期翻身：为防止局部组织长时间受压，建议每两小时进行一次翻身，对于高危患者，可使用气垫床、减压垫、翻身垫等减压工具，增大肢体和接触面的面积，可使用各种减压垫或新型敷料保护骨骼隆突处和支持身体空隙处，缓解肢体受压情况。
2. 减少摩擦力：换床单时请抬起患者，避免拖拉推等动作摩擦患者皮肤，使用便器时,不可硬塞、硬拉，不使用破损的便器，以免划伤患者皮肤。
3. 清洁干燥：避免潮湿刺激：大小便失禁的患者应及时擦洗干净，床品、衣物要做到随湿随换，保持皮肤清洁干燥，不要让患者直接躺在橡胶单或塑料布上。
二、家庭照护指南
1. 适当锻炼：在病情允许且身体耐受的情况下，建议患者尽量减少卧床时间，增加下床活动频率，并进行适度锻炼保持关节灵活性，促进肢体及皮肤的血液循环，降低压疮发生风险。对于长期卧床且缺乏自主活动能力的老年人，家属可协助其进行被动肢体运动。
2. 仔细观察：家属为老年人进行身体清洁和衣物更换的过程中，应细致观察其皮肤状况，检查是否存在压红、水泡、破溃等异常情况。一旦发现问题，需及时与专业医护人员沟通，尽早对早期压疮进行专业护理。
3. 营养支持：合理的饮食和营养支持对于压疮的预防和恢复至关重要。针对营养不良、身体消瘦、体质虚弱的老年人，应科学调整饮食结构，给予高蛋白、高维生素、富含锌元素的饮食，增加蔬菜和水果的摄入量，满足其营养需求，促进组织修复和增强抵抗力。注意少食多餐，纠正贫血和低蛋白血症，控制糖尿病等压疮易发的危险因素。
三、心态调整与鼓励
对于患者而言，长期面对疾病挑战易产生负面情绪。家人和社会应给予更多关爱和支持，鼓励患者保持乐观心态，积极配合治疗。
总之，重症患者的躺平可不是一件随意的小事，这是一门高级学问。只有做到“高质量躺平”，才能把压疮挡在门外，让患者安心、舒适地度过危险期。
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