■海口市人民医院 蒋文荣
你可能听说过癫痫， 这个神秘而又不可小觑的健康问题。但是，当它突然发作时，你知道该怎么办吗？今天让我们一起来了解一下，别慌张，咱们慢慢来！
一、什么是癫痫？
癫痫是一种大脑神经元异常放电引起的疾病。我们大脑的神经元负责传递信息，但癫痫患者的神经元却会不受控制地突然放电，导致身体的异常反应，比如痉挛、意识丧失等。
二、癫痫发作是啥样？
癫痫发作并不是一种单一的表现，它可能呈现为全身抽搐、意识丧失、嘴角流口水等症状。但记住，癫痫并不传染，见到别人发作时，请保持冷静，不要惊慌失措。
三、急救要领
1. 保持冷静，避免恐慌和焦虑。协助患者平躺下来，并在头颈下垫上柔软的物体。
2. 迅速清除患者周围的危险物品，如尖锐物品或硬物。
3. 将患者翻转至侧卧位有助于口中分泌物沿着口角流出，避免误吸，同时也可避免舌头后坠堵塞呼吸道。
四、遇到癫痫发作，正确的做法很重要！
1. 在面对癫痫发作时，避免一些常见的错误做法至关重要。掐按人中虽然被认为可以停止或减短癫痫发作，但事实上这样做可能导致皮肤损伤、感染，甚至阻碍患者及时侧卧排出口中的分泌物，造成误吸。
2. 当患者出现抽搐，牙关紧闭或舌头受伤时，千万不要试图用筷子、勺子等工具撬开，因为这可能导致牙齿断裂或误吸，还可能划伤口腔黏膜。同时，不要把手指放在患者的牙齿下，以免导致救援者手指受伤。
3. 不要用毛巾或布料放置在患者的牙齿间，这样会堵塞口腔通气道，增加误吸或窒息的风险。
4. 切勿强行按压患者身体，这可能导致关节脱臼、骨折，甚至造成自己受伤。
五、日常生活如何预防
1. 自我保护：一旦出现癫痫的前兆，应立即平躺，避免摔伤。不宜从事危险性工作或活动，如驾驶、登山、游泳、高空作业等。
2. 规律生活：保持良好的作息习惯，避免疲劳和睡眠不足。
3. 避免诱发因素：尽可能避免或减少特定的诱发因素，如刺激性强的光线、缺少睡眠、过度压力等。
4. 按时服药：如果医生开具了抗癫痫药物，患者需按时服用，严格遵循医嘱。
5. 避免酒精和毒品：避免过量饮酒或使用毒品，因为这些可能加重癫痫。
6. 注意安全：在家中或工作中保持安全，避免接触危险物品或进行高风险的活动。
癫痫，虽然让人担忧，但懂得正确的应对方式能大大减少风险。请记住，对待癫痫，我们需要的不只是冷静，更需要的是正确的知识和处理方法。生活中遇到癫痫发作，别慌，你现在有备无患了吧！
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