■广东省中医院海南医院外五科 李婷

　　一、什么是“开天门”？

　　答：“开天门”是指运用各种推拿手法，作用于头面部的穴位上，刺激末梢神经，使机体产生感应，疏通经络，促进血液循环，加强机体代谢功能的技术操作。有开窍宁神、平肝熄风、升阳固脱、疏风解表、通络明目、止痛、增强体质等作用。

　　二、有什么作用呢？

　　答：头为诸阳之会，人体的督脉、膀胱经、胆经、三焦经均上行于头部，通过按摩头部可以起到疏通经络、调和气血、镇静安神、清脑明目、活血止痛的功效。

　　三、适应症有哪些呢？

　　答：外感头痛、头晕头胀、神经衰弱、失眠、预防保健等。

　　四、那有哪些禁忌症和注意事项吗？

　　答：禁忌症：头部外伤、皮疹、血液病患者。

　　注意事项：

　　1. 操作者应修剪指甲，以免损伤患者皮肤。

　　2. 操作时用力要均匀、柔和、持久，禁用暴力，以皮肤潮红为宜。

　　3. 操作过程中要随时询问患者的感受。

　　4. 操作结束后嘱患者休息20分钟。

　　五、那“开天门”的具体操作方法是怎么做的呢？

　　答：

　　1. 推上星：印堂—上星36次；

　　2. 推头维：印堂—头维36次；

　　3. 抹眉：攒竹—丝竹空36次；

　　4. 梳理太阳经：双手指端，交叉梳理推头10至20次；

　　5. 叩印堂36次；

　　6. 叩百会36次；

　　7. 揉太阳：顺时针、逆时针各10次；

　　8. 轻拍头部：前额-左太阳-前额-右太阳-前额-额顶；

　　9. 收功：按双风池及肩井穴5- 10次；

　　10. 梳头发。

　　六、“开天门”相关穴位是怎么定位呢？

　　答：

　　1. 上星：前发际正中直上1寸；

　　2. 印堂：两眉头连线中点；

　　3. 头维：额角发际直上0.5寸；

　　4. 攒竹：眉头凹陷中；

　　5. 丝竹空：眉梢处凹陷中；

　　6. 百会：后发际直上7寸(两耳尖直上头顶正中)；

　　7. 太阳：眉梢与目外眦之间后约1寸凹陷处；

　　8. 风府：后发际正中直上1寸；

　　9. 风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间、平风府穴处；

　　10. 肩井：位于大椎穴与肩峰连线的中点处。