■海南现代妇女儿童医院儿科  林秋

　　许多家长朋友对儿童内分泌的相关知识了解较少，以至于孩子身体出现异常都没能第一时间带孩子去就诊，错过了最佳治疗时机。那么儿童内分泌失调会导致哪些疾病？应该如何预防呢？

　　●儿童内分泌失调会导致哪些疾病

　　1. 矮小症：表现为身长、体重发育落后。

　　2. 性早熟：女孩在7.5岁前、男孩在9岁前出现第二性征的发育。

　　3. 性发育延迟：儿童青春期发育明显延迟。

　　4. 甲状腺功能亢进症：发病期间甲状腺肿大，而且脖子明显变粗，严重者眼球外凸呈现出突眼症。

　　5. 儿童糖尿病：表现多尿、多饮、多食及体重减少，但婴幼儿多饮多尿容易脱水及酮症酸中毒。学龄期儿童可发生夜间遗尿，多食并不是糖尿病患儿必有的症状，也有部分患儿食欲正常或减低，体重减轻较明显、乏力及精神萎靡。

　　6. 儿童肥胖症：表现为食欲极好，喜食油腻、甜食，懒动，体态肥胖，面颊、肩部、腹壁脂肪积聚明显，腹部偶见白色或紫色纹。

　　7. 肾上腺皮质疾病：库欣综合征也是因内分泌失调所引发的，主要表现为满月脸、水牛背和痤疮多发等。如病情过于严重，则会产生肾上腺皮质功能减退的情况，主要表现为精神萎靡不振、没有食欲，且伴有恶心、体重减轻的情况产生。

　　●儿童如何预防内分泌失调？

　　1. 饮食方面：平时需要摄入均衡的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、菠菜、芹菜等富含维生素和矿物质的食物，有助于维持内分泌系统的正常功能。对于一些较胖的儿童，要注重饮食，尽量吃低脂、低糖、高蛋白食品，同时要养成良好的饮食习惯，如：少食多餐，不吃宵夜和零食，细嚼慢咽等。在针对防止性早熟方面，过多的动物类食品、反季节水果、饮料、洋快餐等尽量少吃。

　　2. 睡眠方面：尽量保持固定的作息时间，保证充足的睡眠时间，有助于维持内分泌系统的稳定。学龄期儿童，一般需要每天8~9小时的睡眠时间。

　　3. 运动方面：每周需要进行适当的体育锻炼，对于预防内分泌失调也有一定的帮助。

　　4. 情绪方面：保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑等负面情绪。

　　5. 体检方面：对于疑似存在内分泌失调的儿童，应及时去医院检查以明确诊断。

　　综上所述，内分泌系统的正常工作对孩子的生长发育至关重要，预防儿童内分泌失调需要从多个方面入手，家长应密切关注孩子的身心健康，提供必要的支持和帮助，以促进孩子的健康成长。