■ 海南医学院第一附属医院 符娇文

　　冬病夏治基于中医“春夏养阳”“天人合一”“择时治病”“不治已病治未病”等理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，如鼻炎、哮喘等过敏性病症、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、慢性咽炎等，在夏季进行扶正培本的治疗。

　　其中，三伏贴是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法，是在季节阴阳转换之际（三伏、三九），利用“伏天”疾病未发之时，通过药物敷贴等将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力，充分体现了中医学“冬病夏治”、“夏病冬治”、“治未病”的学术思想。

　　“三伏贴”适用于哪些疾病？

　　“三伏贴”适用于所有阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，具体适应证如下：

　　呼吸系疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、咳嗽、过敏性鼻炎、体虚易感冒等；儿科疾病：慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、鼻炎、反复感冒、腹泻；消化系疾病：中焦虚寒性胃病、虚寒性腹泻、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；妇科疾病：虚寒性痛经、宫寒等；骨关节病：风寒湿邪引起的各种颈、肩、腰腿痛，如肩周炎、风湿性关节炎等。

　　此外，对于亚健康人群，平时有虚寒症状者，除贴药之外，还可加做艾灸、艾盒灸（每次半小时）、悬灸、督脉灸、雷火灸等进行巩固加强。

　　“三伏贴”属于贴于皮肤的外治法，全身严重湿疹、患其他严重皮肤疾病、贴敷局部皮肤破损和短期内不能痊愈者、3岁以下小孩等不宜敷贴。另外，咳血、孕妇、结核、过敏、瘢痕体质等人群慎用。

　　“三伏贴”建议“3+2” 贴药时间不超2小时

　　那么，“三伏贴”该如何贴呢？“三伏贴”的3次基础伏为基本疗程，3伏贴+2次加强贴效果更好，建议都做3+2，并连续贴3年，这样效果会更明显。

　　每次贴药要多久时间，是否贴敷锝越久越好呢？“三伏贴”的贴药时间以患者感觉贴药穴位局部有轻微烧灼感为宜。其中，成人一般贴药时间以半小时～2小时不等，小孩时间酌减，如3岁儿童约15分钟。此外，以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标，若贴药后灼热难耐，应提前去除药物。如贴药后一点感觉也没有，不痛也不痒，可适当延长贴药时间，但最长不超过2小时。

　　贴敷后要注意什么？不宜洗冷水澡避免寒凉食物

　　那么，“三伏贴”贴敷后，可以洗澡吗？需要忌口吗？

　　贴敷后，将药物取掉2小时后可以洗热水澡，不宜洗冷水或游泳；贴药当日忌蒸桑拿、长时间泡澡，避免皮肤溃烂。饮食上要避免寒凉的食物，如冰冻饮料、苦瓜、绿豆等；还要忌食促化脓食物，如牛肉、虾、蟹、海鲜、鸭、鹅、花生、韭菜、芋头及煎炸食物。

　　贴药后局部皮肤有轻度灼热感和皮肤红晕，这是正常现象。贴药后局部起水泡可涂万花油、烫伤软膏，或来医院处理。