■海南医学院第一附属医院 陈玉柳

　　急性心肌梗死，简称心梗，是一种常见的心血管疾病。心梗是由于冠状动脉血流受阻，导致心肌缺血、缺氧，最终导致心肌坏死的病症，此病的发生率与死亡率均较高。心梗的发生往往具有突发性、危险性和严重性，对于此类病人的护理工作非常重要，本文将为大家介绍急性心梗的六个护理要点。

　　一、心理护理，不可少！

　　急性心梗病人在发病后往往会出现恐慌、焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会影响病人的治疗效果和康复进程。医护人员需要对病人进行心理疏导，帮助他们树立战胜病魔的信心，保持乐观的心态。同时，作为病人的家人和朋友也要给予关心和支持，让病人感受到温暖和关爱。

　　二、休息与活动，有必要！

　　急性心梗病人在住院期间需要充分休息，避免剧烈运动和过度劳累。在病情稳定后，可以根据医生的建议进行适当的活动，如慢走、太极拳等，这样有助于促进血液循环，增强心肌功能。但要注意活动强度要适中，避免剧烈运动导致心脏负荷过重。

　　三、日常生活，要健康！

　　急性心梗病人的饮食应以低盐、低脂、低胆固醇为原则，盐每天摄入量小于5g，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，以降低血脂、血压，减轻心脏负担。同时，还要避免食用高脂肪、高热量、高盐分的食物，如油炸食品、肥肉、咸菜等。需要注意的是，病人还应戒烟限酒，以减少对心血管的刺激。

　　四、关于用药，要听话！

　　急性心梗病人在治疗过程中需要长期服用抗血小板药物、抗凝药物、降脂药物等，用来预防血栓形成和再次发生心梗。医护人员需要向病人和家属详细介绍各种药物的作用、用法和注意事项，确保病人正确服药，在使用抗凝药时要观察皮肤、牙龈、消化道是否有出血，避免不良反应发生。

　　五、康复训练，要坚持！

　　急性心梗病人在病情稳定后需要进行康复训练，以恢复心脏功能和提高生活质量。康复训练主要有呼吸训练、肌肉力量训练、耐力训练等，需要在专业康复师的指导下循序渐进地进行训练。通过康复训练可以帮助病人改善心肺功能，增强体力，减少再次发生心梗的风险。运动时心率增加10~20次/分为正常,每次持续时间30~60分钟，频率3-5次/周。运动以不引起胸痛、心慌、呼吸困难、出冷汗和疲劳为度。康复运动前先进行5~10分钟的热身运动,然后进行30分钟的运动锻炼，最后做5~10分钟的恢复运动。

　　六、定期复查，不可省！

　　急性心梗病人在出院后需要定期随访检查，以评估病情的稳定程度和康复进展。复查的内容包括心电图、血压、血脂、血糖等指标的检测，以及心脏超声、心肺运动试验，核素心肌灌注等影像学检查。通过定期复查，医生可以根据检查结果及时发现并处理病人的异常情况，确保病人的健康。如有胸痛立即含服硝酸甘油片，如不能缓解，发作次数频繁或程度有延长立即到医院就诊。

　　总之，急性心梗是一种严重的心血管疾病，对病人的生活质量和生命安全造成极大威胁。因此，加强心梗病人的护理工作至关重要。通过以上六大护理要点的实施，有助于提高心梗病人的康复质量，并有效降低复发率和死亡率。