■儋州市人民医院 欧诒丹

　　一提起帕金森，很多人第一反应就是抖，其中手抖最为常见。据统计，我国65岁以上老年人群众，帕金森患病率约为1.7%，且患病率还会随年龄增长而增加。除了手抖，帕金森还有这些早期症状。

　　一、什么是帕金森？

　　帕金森属于中老年神经系统退行性疾病，是指因神经元变形、髓鞘脱失而引起的功能障碍，常见表现有肌肉僵直、震颤、记忆力衰退、无法保持平衡等。当前该疾病无法治愈，只能通过药物或手术减轻症状，提高患者的生活质量。

　　二、帕金森早期有哪些症状？

　　帕金森患者症状可分为运动症状和非运动症状。运动症状包括：（1）抖，也就是震颤，表现为四肢等部位不自主的抖动，患者最早可从一侧上肢远端，逐渐可发展至同侧下肢，再到对侧肢体，随着疾病进展，还会发展到头部、下颌、唇部等部位，静止时抖动明显，活动时可减轻或停止；（2）僵直，表现为肌肉紧绷，活动时僵硬、缺乏灵活性，面部肌肉运动减少，表情呆板，眨眼减少。（3）行动减慢，在行走时，手臂无法正常随意地摆动，一侧手臂摆动幅度减小，抬腿不灵活。早期时，患者的这些症状一般比较轻微，但提示已经开始发病，应引起重视。此外，需要注意的是，约有七成的帕金森患者都可出现震颤，手抖并不一定是帕金森，也有可能是原发性震颤或老年性震颤。

　　非运动症状，可在运动症状出现的前5年、10年，甚至20年出现，表现为失眠、抑郁、认知功能障碍、嗅觉减退、幻觉等。

　　三、得了帕金森怎么办？

　　1.积极治疗。帕金森可通过药物治疗来缓解症状，常用药物有左旋多巴，普拉克索、吡贝地尔等多巴胺能受体激动剂，盐酸金刚烷胺，盐酸苯海索等抗胆碱能药物等。对于药物治疗无法控制的患者，需要采取手术治疗，主要采取脑深部电刺激手术，以缓解震颤、僵直等症状。

　　2.积极进行运动锻炼。增强体质，提高身体平衡能力。

　　3.注意营养补充。均衡饮食，增加高热量、高维生素食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持低盐、低脂、低胆固醇饮食，并增加优质蛋白的摄入，补充营养。

　　4.保持睡眠充足。研究表明，夜间深度睡眠对帕金森一类的神经系统病变治疗和恢复尤为重要，因此，患者应该养成良好规律的睡眠习惯，早睡早起，必要时可使用药物来改善睡眠节律。

　　帕金森作为一种神经系统退行性病变，一旦症状出现，之后患者可呈现进行性加重，因此，应把握早期症状表现，尽早发现症状，给予干预与治疗。